| Домашний Очаг |
30 декабря 2009 года |
Начнем сначала / Жизнь продолжается...
Не один раз в год мы говорим себе: «Все, с этого момента
я начинаю жить по-новому». Это происходит в день рождения, с началом весны, 1 сентября и, конечно же, в Новый год. Причем именно новогодние праздники обладают какой-то волшебной сказочной аурой. Мы свято верим, что в это время повсюду происходят чудеса, и сами надеемся на какое-либо проявление этой магии: вдруг неожиданно премию дадут, а может, на новогодней вечеринке случай сведет с очаровательной незнакомкой или мужчиной твоей мечты. Однако не стоит надеяться только лишь на Деда Мороза. Нужно и самому, как говорится в знаменитой пословице, не оплошать. Ведь Новый год – самое лучшее время для сближения с родными, для улучшения отношений с коллегами и друзьями, для построения планов на будущее. Причем именно в это время можно принять самые кардинальные изменения: перейти на новую работу, переехать в другую квартиру, сделать ремонт, завести собаку. Если в прошлом году не ладилось на личном фронте, если не везло с работой, сейчас самое время начать все сначала и изменить свою жизнь. Ведь особой новогодней энергии, которая наполняет каждого человека в преддверии праздников, должно хватить на все! И здесь самое важное не потерять азарт с утра 1 января, когда, как известно, большинство населения страны пребывает не в лучшем виде. Если вам удастся сохранить желание изменить свою жизнь к лучшему и в это тяжкое время, то можете считать, что вы уже повернули колесо фортуны в нужную сторону. Теперь осталось действовать и ждать результатов. Есть один очень хороший психологический прием, помогающий разобраться в себе, заглянуть в свой внутренний мир. Сам по себе этот прием очень прост. В конце года нужно потратить час-два своего времени, чтобы подвести некий промежуточный итог, записать в каком-либо блокноте, что вам удалось в этом году, а что нет. Начинать лучше с хорошего. Этого самого хорошего может оказаться довольно много, если вы не поленитесь и вспомните все досконально. Такой вот приятный список добрых свершений вас несказанно обрадует. Впрочем, вы даже можете сами себя похвалить. Теперь можно перейти к неудачам. Тут не стоит ругать и корить себя, и уж тем более не нужно жестоко себя наказывать. Свои ошибки и промахи обязательно нужно зафиксировать в памяти, осознать и проанализировать. Что вы делали не так? Почему все произошло так, а не иначе? Оцените свои ошибки, но не впадайте в истерику. Даже отрицательный опыт – бесценное приобретение. Этот опыт научит вас в следующий раз не наступать на те же грабли. Если в перерывах между покупкой подарков, нарядов и продуктов вы сможете уделить время размышлениям о себе, о своей жизни, своей семье, то вы действительно встретите Новый год не только внешне, но и внутренне обновленными. Чтобы это осуществить, нужно постоянно себя подбадривать, нужно создавать себе определенный настрой и, несясь на его волне, ставить новые цели и начинать их выполнять. Вы запланировали на будущий год похудеть, выучить английский, заняться спортом? Что ж, не стоит ждать чуда, которое само заставит вас это делать, не стоит ждать, пока новогоднее вдохновение покинет вас так же легко, как и пришло. Нужно воплощать свои желания уже сейчас. Выполните свое решение до праздников: заплатите за курсы, купите абонемент, запишитесь в группу здоровья. Более того, очень полезно почаще представлять себе, как будто вы уже стройны и красивы, что вы уже говорите по-английски, что ходите в тренажерный зал. Так вы быстрее заставите себя выполнить собственное решение. Еще один интересный и эффективный способ управления своим новогодним настроением и своей судьбой: в новом году развесить по дому «вдохновлялочки». Например, вы решили исправиться и стать в новом году более уверенным в себе (более дружелюбным, общительным, уравновешенным и т.д.). Пусть утром ваш будильник нежным голосом скажет вам: «Солнышко, пора вставать, тебя ждет удачный день!» При включении ваш компьютер поздоровается: «Привет, я в тебя верю!» Напишите сбоку на зеркале фломастером: «У меня все получится». А на первой странице еженедельника: «Каждый день в моей жизни – самый замечательный!» Итак, используя особо вдохновенное новогоднее настроение, можно навести порядок в собственной судьбе. В предновогоднее и предрождественское время мы получаем массу поздравлений. Одни из них устные, другие в виде открыток, третьи приходят на электронную почту или посредством ICQ. Пожелания счастья, удачи и здоровья в наступающем году буквально окружают нас со всех сторон. И мы их принимаем с радостью, мы где-то на подсознательном уровне верим, что эти приятные слова могут и должны воплотиться в жизнь. Более того, получение поздравления заставляет нас улыбнуться и почти со 100% гарантией поднимает настроение. Именно поэтому вы должны не только получать новогодние поздравления, но и дарить их всем, кто вас окружает. Отдавать не менее приятно, чем получать. Поздравьте родных, поздравьте друзей, поздравьте коллег, поздравьте партнеров по бизнесу, поздравьте одноклассников (одногруппников), поздравьте свою любимую продавщицу в магазине, поздравьте консьержку в подъезде. И помните, что поздравления – это не просто вежливость или часть делового этикета. Все гораздо серьезнее: вы программируете людей на доброжелательное к вам отношение. У вас накануне праздников есть прекрасный шанс расширить свои контакты с окружающим миром. |
Кушать подано! 
